شاورما اللحم

الوصف

شاورما اللحم اللذيذة، مكونة من شرائح اللحم الطازجة المصنوعة بطريقة صحية وبأقل نسبة دهون، وأعلى جودة في الاختيار، مع خبز التورتيلا الخطير، وإضافة البصل المشوي والطحينة لتزيد من قيمتها الغذائية وتجعلها وجبة متكاملة لك، ومناسبة لكل احبائك.

• تحتوي على: 550 KCal. 
• بروتين: 33
• كربوهيدرات: 32.6
• دهون: 31.7

فوائد شاورما اللحم

√تحتوي على بعض الفيتامينات ومنها فيتامين ب 12، وباقي أنواع فيتامين مجموعة ب. بالإضافة إلى احتوائها على بعض العناصر ومنها الزنك، والحديد، والسيلينيوم، وبالتالي فهي وجبة تمنحك صحة أفضل.

√تعد وجبة شاورما اللحم غنية بعنصر الحديد الذي يساعد على تحسين ورفع نسبة الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي يساعد في الوقاية والحد أيضا من خطر الإصابة بفقر الدم.

√مفيد لزيادة قدرة الجسم على مواجهة العدوى حيث أنه يحسن من أداء الجهاز المناعي لاحتوائه على عنصر الزنك.

√شاورما اللحم تحتوي على بروتين بنسبة كبيرة وذلك يساعد في تعزيز نمو العضلات وتحسين نشاطها، وبناء الأنسجة وتجديد الخلايا التالفة.

√تنظم عملية الهضم لاحتوائها على الأحماض الأمينية الأساسية الذي لا ينتجها الجسم بنفسه ومنها الليوسين، و الهستيدين، والميثونين، والتربتوفان، وهذه الأحماض الأمينية تعد لازمة لعمل الجهاز الهضمي بصورة سليمة.

√يساعد فيتامين (د) الذي تحتوي عليه شازرما اللحم على تقوية العظام وجعلها قوية ضد الصدمات التي يمكن أن تتعرض لها وبالتالي تقيها من الإصابات والكسور، كما أن فيتامين د يحفز الجسم على زيادة امتصاص الكالسيوم بشكل أكبر وزيادة الاستفادة منه.

√وجبة خفيفة لا تسبب تهيج القولون أو حدوث عسر الهضم، والغازات، والانتفاخات، حيث أنها وجبة قليلة الدسم ومتكاملة بها كل العناصر المفيدة.

 .