ستروجانوف اللحم

الوصف

من المستحيل أن تخطئ وتنسى أن تختار هذا الصنف! إليك ستروجانوف اللحم، وجبة لا تحتاج إلى التردد في الاختيار أو التفكير، يمكنك طلبها الآن والاستمتاع بمذاقها الغني.

• تحتوي على: 520 KCal.
• بروتين: 39.2
• كربوهيدرات: 48.32
• دهون: 16.75

فوائد ستروجانوف اللحم

√وجبة خفيفة قليلة الدسم، حيث أنها تحتوي على قطع الدجاج الخالية من الجلد.

√مصدر غني للعديد من العناصر المفيدة، مثل: الألياف الغذائية، والبروتين، والمعادن، والفيتامينات، حيث أنها تحتوي على كمية مناسبة من فيتامين D، والبوتاسيوم، والنياسين، والريبوفلافين، والكالسيوم، بالإضافة إلى نسبة جيدة من السيلينيوم. تعد كل هذه العناصر هامة جدا ومفيدة لتعزيز صحة الإنسان بشكل عام وتحسين أداء أعضاء الجسم المختلفة.

√يمكن أن تدخل وجبة ستروجانوف في نظامك الغذائي لحدوث خسارة الوزن حيث أنها منخفضة في السعرات الحرارية، كما أنها تحتوي على نسبة قليلة من الدهون، ونسبة عالية من البروتين الذي يعطيك الشعور بالشبع.

√تساهم أيضا في تحسين عملية الأيض أو التمثيل الغذائي، ولا تسبب مشكلات بالجهاز الهضمي.

√يساعد في تعزيز المناعة وحماية الجسم من التعرض للعدوى والأمراض والوقاية منها.

√تحتوي على مضادات أكسدة مما يجعلها وجبة مفيدة جدا لمساعدة الجسم من الوقاية من السرطان.

√قد تكون وجبة مفيدى لمرضى السكري وضغط الدم لأنها تساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، والسيطرة على مستوى السكر ليصل لمعدله الطبيعي.

√مفيدة أيضا لقوية العظام وحمايتها من الهشاشة وحمايتها من الكسر عند الإصابات.