دجاج بالسمسم والصويا مع أرز مقلي

الوصف

دائما ما تكون التجمعات العائلية مليئة بالبهجة خاصة مع تقديم أحلى الوجبات وألذ الأصناف وطبق الدجاج بالسمسم قد يكون خيارا مثاليا في هذه التجمعات حيث أنه مكون من صدور الدجاج الطازجة مع إضافة صوص الصويا والتوابل المميزة، بجانبها الأرز مع الخضروات لتكوين وجبة متكاملة بها كل العناصر المفيدة لصحتك وصحة من يهمك.

• تحتوي على: 400 KCal.
• بروتين: 41.4
• كربوهيدرات: 40.176
• دهون: 6.84

فوائد دجاج بالسمسم والصويا مع أرز مقلي

√مصدر جيد للألياف التي يحتاجها الجسم خلال اليوم مما يسهل عملية الهضم والتقليل من حدوث مشاكل بالجهاز الهضمي.

√يخفض نسبة الدهون الثلاثية، والكولسترول وهي عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب  الشرايين، كما أنها تساعد على وقاية الجسم من الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

√يحفز نمو الشعر وتقوية جذور الشعر، حيث أنها وجبة غنية بأوميجا 3 التي تعزز من نمو الشعر في فترة وجيزة، كما أنها تساعد أيضا في إصلاح الشعر التالف. 

√وجبة دجاج بالسمسم والصويا تساعد على ترطيب فروة الرأس كما أنها تحسن من الدورة الدموية ومن ثم تؤدي إلى تحديد بصيلات الشعر، والمحافظة على صحة الجلد وإعطائه الملمس الطبيعي الصحي، بالإضافة إلى إعطاء البشرة المظهر الصحي والنضارة الطبيعية.

√تعد وجبة الدجاج مصدرا للبروتين حيث أنها بالإضافة إلى الدجاج فهي وجبة مكونة أيضا من السمسم والصويا وهما من أكثر المصادر الغنية بالبروتين المفيد لصحة الإنسان، والضروري لبناء الجسم.

√يحافظ على العظام وذلك يرجع إلى احتواء الوجبة على عنصر الكالسيوم، وبعض العناصر الغذائية الأخرى المفيدة لصحة العظام.